Daily Archives: 2023年1月27日

自分に課した“制限”を手放して自由になろう！

  人間関係でストレスを感じる原因のひとつに、 『自分が自分に多くの制限を課していること』があります。     多くの人は、“自分が相手から（周りの人から）どう見られているか？” をとても気…