私たち１人１人が、“聖なるリズム” を持っています。
その人のスピリット独自の “聖なるリズム” です。
このリズムは、どの転生においても変わらないそうです。
人生の質を高めるためには、自分がどのようなリズムを持っているのか？ を知っておく必要があります。
基準になるのは、
幼い頃に、どんな子供だったのか？ を 思い出してみると良いです。
朝起きて、何をしたいと思うか？
すぐに活動できる子だったか？
それとも、ゆっくり起きてしばらくボーっとする子だったか？
家を出るのに、どのくらいの時間が必要か？
物事に取りかかるとき、直ぐにできる子だったか？
それとも、しばらく時間を置いてから取りかかる子だったか？
約束の時間に、余裕を持って合わせられる子だったか？
それとも、ギリギリに合わせる子だったか？
リラックスするために、活動するのか？
それとも、静かに過ごすのか？
クリエイティブになるとき、どのように行動するか？
睡眠はたくさん必要か？
朝方か？
夜型か？
１人が好きか？
それとも誰かと一緒に居たいか？
こんな感じで、自然体の自分が どのようなリズムを持っているかを見つけます。
これはスピリットの真の個性なので、このリズムの方に仕事や生活を合わせていく必要があります。
人生の質を高めて行くには、健康情報や一般的な価値観、家族の中のルールなどに関係なく、自分のリズムを見極めていく必要があります。
聖なるリズムを無視し続けていると、とてもストレスを感じますし、不調や病気の原因にもなります。
