Category Archives: スピリチュアルな生き方とは

あなたの不調や症状からのメッセージを受け取ってみませんか？病気を癒やすだけでなく、人生そのものを癒やしてみませんか？現在の西洋医学は、からだの病気や不調を“肉体の問題”だと捉えて、肉体の…

自分の中に違和感や疑いや否定的な気持ちを感じた時どうしていますか？ストレスを多く抱えている人のほとんどはこれらの気持ちを理由をつけて表現せずにスルーして自分の中に押し込めてしまいます。 …

あなたは「相手に率直な自分の意見を言ってしまうと、相手の選択を惑わせてしまうのではないか？」と自分の発言の影響を恐れて、本心が言えないことがありますか？又は、「相手の意見を聞いてしまうと、自分の選…

誰しも「なんでこんな辛い目に合わなければいけないのか！？」と思う体験があると思います。人生で、私たちは必ずポジティブ・ネガティブ両方のコントラストを体験します。ポジティブな体験は好まれ…

あなたが幼い頃に自分のペースで、やりたいことを好きなように自由に楽しめたのは、何歳ごろまでだったか覚えていますか？多くの人は素直で手のかからない優秀な子供であることを期待されて育ちます。それは、親…

先月末に、カルマについてのセミナーをアミリタで開催しましたよ。カルマとは何かカルマにはどのような種類があるかハイヤーセルフからカルマはどのように見えるのかなぜ、今ふたたびカルマのバランスを取り直…

前回、「感情を流れるように表現する」ことについてお伝えしました。誤解されやすいので注意が必要ですが、 “ 感情を流れるように表現する ” とは “ 相手を非難して感情をぶつけて責めたてる ” ことではあ…

本来、あなたの感情に善し悪しはありません。でもまだ多くの人は感情には悪い感情と、良い感情があると思い込んでいます。怒り、悲しみ、恐れ、淋しさなどの感情は悪いモノであり、楽しさ、喜びなどの感情は、良い…

先週末にamrta で「怒り」のワークショップを開催しました。その中から一部をシェアしますね。怒りには、 ● 瞬間的な怒り ● 過去に起因する持続的に繰り返される怒りがあることを学んでい…

目の前にトラブルや問題が生じたとき、ついその問題に囚われて、何とかして今の状況を変えたいと思いませんか？思考を巡らせて、一刻も早く解決しようと行動するかもしれません。でも、そうした時は、…