あなたが幼い頃に
自分のペースで、やりたいことを好きなように自由に楽しめたのは、
何歳ごろまでだったか覚えていますか？
多くの人は
素直で手のかからない優秀な子供であることを期待されて育ちます。
それは、親や周りの大人から見た「良い子」の基準です。
その優秀さは
周りの子供達と比較された「成績」や「正しいとされる振る舞い」によって決められます。
スピリチュアルな視点からみれば
「成績」や「正しい振る舞い方」は
本来のその人の価値とは一切、無関係です。
そもそも私たちは宇宙で唯一であり、
他者と比較して価値を決められるような存在ではありません。
周りの大人との関係性から
子供は “自分らしく自然体のままでいて、
好きなことを自由に楽しんでいるだけでは愛されない”
ことを学びます。
「親や周りの期待に応えれば自分は愛される」
「周りの人や社会に評価され認められれば愛される」
「周りの人と比べることで自分の価値が決まる」
と学んだ子供は、「良い子仮面」をつけるようになります。
『自分軸』を諦めて『他人軸』で生きるようになっていきます。
そのうち、
『自分を偽っている「良い子仮面」を被っている方が本当の自分だ』
と勘違いをするようになります。
こうして
エゴセルフに人生の主権を預けてしまうのです。
「良い子仮面」をつけて育った人は大人になっても
周りの人の期待に応えることで「愛」を獲得しようと頑張ります。
「評価を得て認められれば自分は愛され、安全な居場所が与えられる」
という思い込みの中で生きることになります。
誰かと居る時は、
空気を読み、正しく思いやりがあり、優しくて良い人
といった “エゴセルフの理想” の自分を演じます。
「相手に立場にたって行動しなければいけない」
「自分勝手になってはいけない」
「本音で話してはいけない」
「期待を裏切ってはいけない」
「有能で有益な人間でいなければいけない」
「自分だけ幸せになってはいけない」
「嫌でもNOと断ってはいけない」
などなど、
たくさんの制約やルールを自分に課します。
自然体の自分に多くの嘘をついているので、
ハートを閉ざして生きることになり、人生に喜びも躍動感も感じません。
本来の自分のエネルギーではない多くの制限やルールを背負っているので
いつも重々しく疲れを感じます。
人の目を気にして緊張を強いるので、
どこにいても居心地が悪くなります。
一人で居る時さえ、エゴセルフの声に支配されてしまいます。
「時間を無駄にしてはいけない」
「キチンとやるべきことをやらなければいけない」
「だらしがない自分になってはいけない」
「結果を出して認められなければいけない」
「役立たずな人間になってはいけない」
これでは、安心して ゆったりリラックスして過ごすことができません。
エゴセルフの望みは、より素晴らしい人間になることなので、
本来の自分らしさから、どんどんと離れることになり
頑張れば頑張るだけ辛くなっていきます。
もちろん
これは進化の一つのプロセスであって、間違ったことではありません。
でも、もし今のあなたが、
“人生に何らかの問題を抱えている”
“嫌な気持ちがなかなか手放せない”
“心身の不調や病気を患っている”
としたら、
「自分に課した重々しいエネルギーを今すぐに手放して、
本当の自分に戻るタイミングが来ているよ！」というメッセージが届いています。
あなたは次の進化に向かう準備が十分に整っていて、
そのタイミングが来ている、ということです。
あなたはどんな状況が苦手ですか？
どんな人が苦手ですか？
どんな時に居心地が悪くなりますか？
外側に不調和を感じる状況を、ぜひ丁寧に見つめ直して下さい。
そこに、本来のあなたに戻るための「鍵」が隠れています。
周りの人に愛されるために頑張っている「仮面」に気付いてあげましょう。
そこにいるインナーチャイルドの辛さや苦しみを一緒に受け止めてあげてください。
自分に課している制約に気付き、少しずつ手放していきましょう。
新しい地球へは、重々しいエネルギーを持って行けません。
どんどん軽やかになっていきましょう。
愛されることを目指さずに、
自分を無条件に愛することを学びましょう。
宇宙で唯一の大切な大切なあなたを愛し、育むことを学んでいきましょう！
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